C'est quoi, The Fit Inbox ?
The Fit Inbox
La newsletter qui t’aide à atteindre tes objectifs depuis chez toi.
TheFitInbox, c’est ton allié qui t’envoie dans ta boîte mail tout ce qu’il te faut pour bouger, mieux manger, et te sentir bien dans ton corps, adapté, et tout ça depuis chez toi.
PRÉSENTATION
Défi 7 jours :
Le programme offert – Défi 7 Jours : Reprends le contrôle
En remplissant le formulaire, tu reçois immédiatement notre ebook 100 % gratuit :
- ✔️ 21 pages claires et illustrées
- ✔️ 7 jours de sport, adaptables à ton niveau
- ✔️ Un planning guidé, sans matériel
- ✔️ Des phrases de motivation, des rappels simples et puissants
- ✔️ Des conseils nutrition complémentaires envoyés par mail
- ✔️ Un format PDF pensé pour être consulté facilement sur téléphone ou tablette
Chaque jour, tu sais quoi faire, pourquoi le faire, et comment le faire.
Pas de blabla, juste un cadre fiable pour relancer ton corps et retrouver ton élan.
Qu’est ce que je vais recevoir ?
TheFitInbox, c’est une nouvelle façon de reprendre le contrôle de ton corps sans salle de sport, sans pression, et surtout, sans t’éparpiller.
L’idée ?
📬 Tout recevoir directement dans ta boîte mail : des séances guidées, des outils concrets, de la motivation, et un cadre simple à suivre. Tu veux te remettre en mouvement, mieux manger, retrouver ton énergie ?
On t’envoie les bonnes infos, au bon moment, pour t’aider à avancer à ton rythme, avec bienveillance… mais sans blabla inutile.
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Routines courtes, sans matériel
15 minutes par jour pour remettre ton corps en mouvement, guidé et illustré.
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Fitness
Des séances adaptées, modulables depuis chez soi.
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Des outils concrets pour mieux manger
Des astuces nutrition simples, et surtout, zéro frustration.
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Tout dans ta boîte mail, 100 % gratuit, 100 % pour toi.
Des contenus clairs, utiles, et pensés pour s'intégrer dans ta vie réelle.
📒 Un programme qui s'adapte toi
Tu sais quoi faire, pourquoi le faire, et comment le faire. Facilement adaptable à ton niveau grâce aux astuces données.
🧠 Astuces concrètes et applicables
Tu reçois 3 conseils nutrition testés et validés pour reprendre le contrôle… sans prise de tête ni balance.
⏱ 15 minutes par jour sans matériel
Pas besoin d’haltères ou de salle de sport. Juste toi, ton corps, et 15 minutes depuis ton salon. Tu bouges, tu transpires un peu… et tu te sens déjà mieux.
Tout dans ta boîte mail, 100 % gratuit, 100 % pour toi.
Tu n’as rien à chercher. Tu reçois tout ce qu'il te faut, gratuitement, livré dans ta boîte mail.
Pourquoi essayer notre programme gratuit ?
- Parce que tu gagnes du temps, de l’énergie, et un vrai plan d’action.
Pas de vidéo contradictoire, pas de recherche interminable.
Tu ouvres un mail, tu sais quoi faire, tu passes à l’action.
Et au bout de 7 jours, tu vois déjà la différence.
Simple, rapide, et 100 % gratuit. - Tu suis simplement les mails. Tu ouvres ton ebook. Tu bouges. Tu progresses.
Et tu verras : ce premier pas peut tout changer.